Замороженная смородина практически полностью сохраняет входящие в ее состав витамины и микроэлементы. Поэтому весьма сложно переоценить пользу этой ягоды. Черная смородина, заготовленная на зиму, обеспечит всю семью калием, витаминами С, D, Е, группы В, фитонцидами, пектинами и органическими кислотами
Пищевая ценность на 100 г продукта: Белки- 0,8 г, Жиры - 0,3 г, Углеводы - 9,6 г