Попробуйте вегетарианскую альтернативу мясу – сою бобы . Соя бобы богаты белком, что делает их отличным выбором для тех, кто предпочитает растительные продукты. Вы можете использовать сою бобы в различных блюдах, таких как супы, тушеные овощи, бургеры и многое другое. Закажите сою бобы весовую и добавьте разнообразие в свою диету.